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대장암 예방 2

🚨한국, OECD 국가 중 대장암 발병률 1위: 용종과 선종 발견 시 즉시 조치해야 할 이유

한국은 OECD 가입국 중 대장암 발병률 1위라는 불명예스러운 기록을 가지고 있습니다. 😱 단순히 발병률이 높다는 것을 넘어, 젊은 층에서도 대장암이 증가하는 추세라 더욱 경각심을 가져야 합니다. 많은 사람들이 대장암의 위험성을 인지하지만, 초기 증상이 거의 없어 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 대장암은 대장의 점막에서 생기는 악성 종양으로, 대부분 용종에서 시작해 서서히 암으로 진행됩니다. 따라서 대장 용종, 특히 선종을 조기에 발견하고 제거하는 것이 가장 효과적인 예방법입니다.🔎대장 용종: 대장암의 씨앗 대장 용종은 대장 점막에 돌출된 모든 종류의 혹을 통칭하는 말입니다. 용종은 크게 비신생물성 용종과 신생물성 용종으로 나뉩니다.비신생물성 용종: 염증성 용종, 과증식성 용종 등이 있으며, 암으로 ..

생활 2025.08.09

50대 남성 절반을 위협하는 대장암, 당신의 습관은 안전한가?

50대 남성에게 대장암은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 통계에 따르면 50대 남성의 절반이 대장암 발병 위험에 노출되어 있다고 합니다. 젊었을 때는 건강을 자신하며 소홀히 했던 습관들이 중년 이후에는 암이라는 무서운 결과를 초래할 수 있습니다. 지금부터 대장암을 유발하는 주요 습관들을 살펴보고, 건강한 삶을 위한 실천 방안을 제시합니다.1. 붉은 육류와 가공육 과다 섭취: 대장암의 붉은 신호등삼겹살, 스테이크, 햄, 소시지… 맛있는 붉은 육류와 가공육은 많은 남성들의 사랑을 받지만, 과도한 섭취는 대장암의 주요 원인 중 하나입니다. 붉은 육류의 헤모글로빈은 장내 유해균의 성장을 촉진하고, 가공육의 아질산염은 발암 물질로 변할 수 있습니다.해결책: 붉은 육류 섭취를 주 2회 이하로 줄이고, 가공육은 최..

생활 2025.03.12
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