1. 대한민국 직장인의 고질병, 디스크!대한민국 직장인 여러분, 안녕하세요! 혹시 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무에 집중하다 보면 어깨와 목이 뻐근하고, 허리가 묵직하게 느껴지시나요? 야근이라도 하는 날엔 통증이 더욱 심해져 밤잠을 설치기도 하고요. 이처럼 대한민국 직장인들을 괴롭히는 대표적인 질환 중 하나가 바로 디스크, 정확히는 척추 질환입니다.특히 앉아있는 시간이 많은 직장인들에게 디스크는 더욱 흔하게 나타나는 고질병과 같습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2023년 한 해 동안 디스크 질환으로 병원을 찾은 환자 수는 200만 명을 훌쩍 넘었으며, 그중 상당수가 30~50대 직장인이라고 합니다.디스크 질환은 초기에는 가벼운 통증으로 시작하지만, 방치할 경우 만성 통증, 마비 증상, 심지어는..
