콩팥은 우리 몸의 노폐물을 걸러내고 혈압을 조절하는 중요한 장기입니다. 하지만 잘못된 식습관이나 질병으로 인해 콩팥 기능이 저하되면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 콩팥 기능이 약한 사람은 칼륨, 인, 나트륨 함량이 높은 음식을 피해야 하는데, 과일도 예외는 아닙니다. 이번 글에서는 콩팥 건강이 좋지 않은 사람이 주의해야 할 과일 TOP 5와 그 이유, 그리고 콩팥 건강을 위한 식단 관리 팁을 자세히 알아보겠습니다.1. 바나나: 칼륨 폭탄, 콩팥에 부담 가중바나나는 칼륨 함량이 매우 높은 과일로, 1개당 약 400mg의 칼륨을 함유하고 있습니다. 콩팥 기능이 저하된 사람은 칼륨 배출 능력이 떨어지기 때문에 바나나를 과다 섭취하면 고칼륨혈증이 발생할 수 있습니다. 고칼륨혈증은 근육 약화, 부..
